ゆるしてやんよ

断酒日記です。

2016-12-09から1日間の記事一覧

【54日目】明日は健康診断

禁煙禁酒して健康診断に臨むのって、初めてのことだ。 禁煙はまだ初めたてだけれど、問診票にはお酒と共に吸わないに丸をつけてきてやろうと思う。えへへ。 どんな結果になるか楽しみだなぁ。 そして、もうすぐ禁煙48時間。喫煙欲求の起きる回数が昨日の半分…

【53日目】喫煙欲求★★★★★

【禁煙初日】 昨日は、ブログを書き終えた直後くらいから、五分置きくらいに吸いたい欲求がやってきた! ひえー、早い!強い!多い! でも、吸いたい欲求が続く時間はすごく短くて、スッと現れスッと消えていく感じ。 頭がまだ禁煙に慣れておらず、何かする…